Le sirop de sureau noir - Autour de Frescati
Mi mai, les fleurs de sureau sont ouvertes à point pour confectionner le sirop de sureau.
Je cueille les fleurs de sureau noir (sambucus nigra) lorsque les corymbes sont bien épanouis et exhalent pleinement leur parfum subtil et agréable, mélange de miel et de foin fraîchement coupé. Par temps de grand soleil, je sélectionne les corymbes qui n'ont aucune fleurs fanées.
Il nous faut :
- 30 corymbes de fleurs de sureau
- 4 citrons non traités
- 2,5 kg de sucre (je prends du sucre blond bio, ce qui explique la coloration dorée du sirop)
- 2 litres d'eau
Je fais bouillir 2 litres d'eau.
Je coupe les citrons en 4.
Je jette dans l'eau légèrement refroidie 100g de fleurs, les citrons coupés, 2,5Kg de sucre.
NB : je réalise mon sirop sans ajout de conservateur (acide citrique). La quantité d'acide citrique naturellement contenue dans les citrons et surtout la congélation suffisent à en assurer la conservation.
Je laisse macérer pendant 3 jours au frigo.
Je presse la moitié des citrons si je souhaite un goût citronné.
Je filtre.
Je verse ma préparation filtrée dans plusieurs petites bouteilles (ex : 8 bouteilles de 250ml).
Je congèle une partie des bouteilles, qui doivent être en plastique, en laissant du vide en haut.
Je conserve le reste au frigo et le consomme dans le mois.
source : recette familiale Luxembourgeoise
Ma première bouteille de sirop de sureau sera rapidement utilisée pour aromatiser yaourts et fromages blancs ou tout simplement avec de l'eau, et surtout pour la réalisation du fameux
cocktail Hugo !
Cocktail Hugo
- sirop de sureau
- 2 rondelles de citron vert
- 3 à 5 feuilles de menthe
- champagne ou crémant
- limonade ou eau pétillante (1/4 du verre)
Les baies de sureau sont également intéressantes en confitures :
Les baies de sureau sont très riches en polyphénols au pouvoir antioxydant (donc antiviellissement !) supérieur à celui des fruits de myrtilles.
De plus, leur pouvoir antiviral a été démontré par plusieurs travaux scientifiques.
Je retiens donc la richesse en antioxydants et en pigments protecteurs pour notamment
limiter le vieillissement oculaire, et l'effet protecteur vis à vis des
pathologies virales !!!
Le sureau pousse en lisière de bois.
Il a souvent de nombreux troncs peu épais et peut vivre 100 ans.
Prudence lors de la cueillette :
Les inflorescences de sureau noir (Sambucus nigra) ressemblent beaucoup
à celles du sureau hièble (Sambucus ebulus) très toxique.
2 critères doivent vous mettre en garde :
- le sureau noir est un arbre alors que le sureau hièble a un port herbacé (c'est une vivace de grande taille).
- les baies de sureau noir pendent, alors que les baies de sureau hièble sont en grappes érigées.
Et maintenant, à vos cocktails !!!
Le contentement de ce qu'on a fait partie du bonheur